Liebe Patienten,
bitte buchen Sie außerhalb unserer Bürozeiten Ihren Termin direkt online. Alternativ können Sie uns auch eine E-Mail schicken.
Wir melden uns, auch außerhalb der Bürozeiten, schnellstmöglich bei Ihnen zurück!

Unter Beachtung der Hygienevorschriften können Sie wie gewohnt vertrauensvoll in gute Hände begeben. Wir freuen uns Sie zu sehen.

Wir können Ihnen auch Hilfe anbieten, wenn Sie sich durch die momentane Situation überlastet, gestresst oder überfordert fühlen, wenn viele Ängste hochkommen und Sie nicht mehr gut damit umgehen können. Somatic Experiencing kann wertvolle Hilfe zu Selbst- und Stressregulation bieten. Rufen Sie uns für einen Termin dazu gerne an!

Vielen Dank für ein außergewöhnlich sonniges, ereignisreiches Jahr 2018. Heute wünschen wir Ihnen und Euch ein wunderbares Weihnachtsfest und einen großartigen Start ins neue Jahr 2019! Barbara Wenzl

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für den gesamten Körper. Durch gezielte Aktivierung, Entspannung und Dehnung spezieller Muskeln oder Muskelgruppen werden Bewegungen bewusst durchgeführt und mit Hilfe der Atmung zu einem Bewegungsfluss koordiniert. Pilates trainiert auf diesem Wege nicht nur unseren Bewegungsapparat, sondern fordert auch unseren Geist und unsere Achtsamkeit. Im Fokus dieser Methode steht die Körpermitte. Die Tiefenmuskulatur, vor allem des unteren Rückens und Bauches sowie des Beckenbereichs, wird so sinnvoll gestärkt und kann auf diesem Wege zu einer natürlicheren Bewegung beitragen und Beschwerden vorbeugen.