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Bewusst-sein in Balance
Wie bewege ich mich?
Wie steht und bewegt mein Körper im Raum und in der Umwelt?
Wie ist meine Körperhaltung?
Was bewirkt diese, was spiegelt sie wieder?
Mit diesen Fragen kam ich durch meinen tänzerischen Hintergrund schon früh in Berührung. Später übte ich mich bei meinen tanzpädagogischen Tätigkeiten in der Vermittlung eines bewussten Umgangs mit dem eigenen Körper. Meine Suche nach immer mehr Körperbewusstsein begann.
Bei meiner Arbeit als Pilateslehrerin sowie durch mein Physiotherapie- und mein Osteopathiestudium eröffneten sich mir weitere bereichernde Blickwinkel und Ansätze.
Die drei Säulen der Osteopathie (parietales System: der Bewegungsapparat einschließlich der Faszien; das viszerale System: die Organe; das craniosakrale System: Schädel-Wirbelsäulen-Kreuzbeinverbindung mit Gehirn, zentralem Nervensystem und Rückenmark und deren Flüssigkeiten) bieten mir als Therapeutin einen wunderbaren „Werkzeugkoffer“. Wichtig ist dabei auch die Betrachtung von Psyche, Lifestyle, Verhalten, Umwelt-, Sozial- und Familieneinflüsse sowie der Ernährung.
Die Balance zwischen den körperlichen Systemen und allen weiteren Lebensbereichen, das Bewusstsein, dass alles miteinander in Verbindung steht, sowie die Achtsamkeit mit sich und seinem eigenen Körper, seiner Umwelt und seinen Mitmenschen gegenüber, verstehe ich als Schritte auf dem Weg zur Gesundheit, bzw. als Schlüssel zur Prävention von Dysfunktionen.
In meinen Behandlungen kombiniere ich entsprechend mein Wissen aus Osteopathie, Körperpsychotherapie, Physiotherapie, Pilates und Tanz, um Sie ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen auf Ihrem Weg zu einer neuen bewussten Balance begleiten zu können.
Ich freue mich auf Sie!
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